Merhaba, sevgili okurlarım ‘Kadına Dair’ köşemizde kadın sağlığı ve hastalıklarının en çok merak ettiğiniz konularıyla ilgili güncel bilgi ve tedavi yaklaşımlarını paylaşacağım.  BUGÜNKÜ HAFTA Kİ KONUMUZ PEK ÇOK KADINI İLGİLENDİREN “VAJİNİSMUS” Tabir olarak sizlere yabancı gibi görünse de aslında yazının detayında en sık karşılaşılan kadın cinsel sağlık sorunu olduğunu anlatacağım. VAJİNİSMUS NEDİR? Vajinismus, vajinal kasların istemsiz kasılmaları sonucunda cinsel ilişkinin olamaması veya oldukça ağrılı olmasını tarif eden bir cinsel birleşme sorunudur. Bilinçaltına yerleşmiş bir takım korkular ve yanlış cinsel bilgilendirilmeler sonucunda vajinal girişindeki kaslar, vücudun adeta "kendini koruma mekanizması" sonucunda istem dışı olarak (yani kişinin kendi kontrolü dışında) kasılır. Bu kasılmalar tüm vücutta gerçekleşip endişe korku panik hali olur. Bazı kadınlarda sadece cinsel birleşme sırasında gerçekleşen bu olaylar dizi bazılarında jinekolojik muayene olurken de olabilmektedir. Vajinismus ayrıca ‘erteleme’ ve ‘kaçınma’ hastalığıdır. Bu sorunu yaşayan kişiler; hayatın işleyişine dair kendi önüne kendileri set kurup erteleme eğiliminde olurlar. Bugün misafirliğe gittik, uyku çoktu, ev taşıyalım sonra olsun, tayin olalım da bir ara mana olur, yaz ayları sıcaktır gibi… Tüm bunlar engel değilse de bir savunma mekanizması olarak kurulan, kişinin kendi önüne koydukları engellerdir. YALNIZ DEĞİLSİNİZ Sadece ülkemizde değil, tüm dünyadaki kadınların yaşadığı bir sorundur; yani yalnız değilsiniz. Kadın olmak ve kadına dair sorunlar tüm dünyada benzerlik gösteriyor. VAJİNİSMUS NEDEN OLUR? Vajinismusun %90lık bir kısmının nedeni psikolojik iken %10 kadar bir kısmı fiziksel olabilmektedir. Nedenini anlamamız için öncelikle bir Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı tarafından fiziksel bir neden olup olmadığı muayene ile değerlendirilmelidir. Muayene dediysem hemen korkmayın. Dıştan bakarak olan bu muayenede, vajen girişimde fiziksel, cinsel birleşmeye engel olacak herhangi bir sorun olup olmadığı değerlendirilir. Fiziksel sorun tespit edilirse bunun çözümüne gidilecektir. Vajinismus Tedavisi Nasıl Olur? Vajinismus nedeniyle başvuran çoğu kadında fiziksel sorun saptanmaz ve uygun bilişsel davranışsal terapi tedavi programı planlanır. Kişiye özel olarak planlanan tedavilerde sağlanan başarı, kişilerin bu sorunu konusundaki kararlılıkları, tedaviye olan güvenleri, sabırla adım adım ilerlemeleri, kararlı olmaları ve verilen egzersizleri yapmaları durumunda  %100dür. Birçok hastam tedavi sonunda ‘ bu kadar kolaymıydı?Keşke daha önce gelseydim? Diyerek süreçlerini ve sürecin sonundaki sorunun çözülmesiyle olan yaşadıkları duygularını paylaşıyorlar. Darısı başınıza diyorum. Eğer sizler de böyle bir süreçten geçiyorsanız, lütfen ertelemeyin. Ertelenen sorunlar çözülmediği gibi dağ gibi büyümeye devam eder.