Aile Evlilik terapisi ve çift terapisi günümüzde daha çok çiftin evliliklerinde ve ilişkilerinde kendi kendilerine çözemedikleri problemlerle başa çıkmak için kullandıkları bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor.

Peki ya Çift Terapisi nedir?

Çift terapisi hem evli çiftlere hem de sevgili çiftlere uygulanabilen bir psikoterapi türüdür. Aile evlilik terapisi veren özel hastaneler ve özel klinikler olabileceği gibi bazende online çift terapisi yapan terapistler de bulunabiliyor. Aile Evlilik ve çift terapisi İstanbul anadolu Yakası Üsküdar Metro marmaray merkezde ve İstanbulda Avrupa Yakası Bakırköyde yer alan Mylife Psikoloji Terapi Evlilik ve Aile Danışmanlığı Merkezimizde de yapılmaktadır.

Çift terapisi kaç seans sürer ?

Bu sorunun tam bir cevabı olmasa da ortalama 5 – 20 seans arası süren Bilişsel davranışçı veya Gottman çift terapisi ve ortalama 12 seans süren aile danışmanlığı bu sorunun cevabını merak edenler için fikir edinme açısından bir cevap olabilir. Hepimizin bildiği gibi her ilişkide zaman zaman çatışmalar yaşanabilir. Dönemsel problemler, Pandemi süreci gibi zorlu süreçler ilişkiyi yıpratabilir. Ancak problemin ilişkiye hakim olduğu bu dönemler sona erdiğinde, çiftler ilişkilerini tamir etmeyi başarabilirler. Çift terapisine ihtiyaç duyan kişilerde ise çatışma süreğendir. Çatışma nedenleri tam olarak belirgin olabileceği gibi görünmez çatışmalar da yaşanabilir. Kişiler aile-evlilik yaşamlarında çoğunlukla tatminsizdirler. Mutsuz ve hayal kırıklığına uğramış hissederler.

Peki hangi durumlarda aile-evlilik-çift terapisi alınmalıdır?

Bize başvuran çiftlerden edindiğimiz yılların tecrübesine göre; genel de Çift terapisine ihtiyacınız olduğunu gösteren işaretleri sizler için derledik. 1. Eşimle Konuşamıyoruz ! Çift terapisine gidenler arasında yer alan kişiler eşleri ve sevgilileri ile konuşamadıklarını ve iletişim sorunları olduğunu sık sık dile getirirler. Birçok ilişkideki problemlerin altında çiftlerin iletişim kuramamaları ve uyum sorunu yaşadıkları gelmektedir. Eşinizle konuşamıyorsanız, evlilik terapisine kesin olarak ihtiyacınız var demektir. 2. Eşimle Kavga Etmeden Konuşamıyoruz! Birbiriyle negatif iletişim kuran çiftler de çift terapisi örnekleri arasında ön plana çıkmaktadır. Eşinizle her konuşmanız çatışmayla sonuçlanıyor ve iletişim diliniz sürekli negatif bir şekle bürünüyorsa çift terapisine başvurabilirsiniz. 3. Eşimle Konuşmaktan Korkuyorum! Cinsellik, para ve eşlerin kök aileleri çift terapisi konuları arasında yer alır. Kişiler bu konular hakkında eşleriyle konuşmaktan kaçınır ve problemler konuşulmadığı için büyüdükçe büyür. Çift terapisi, vaka örnekleri arasında bu tür vakalara sıkça rastlanır. 4. Eşim Bana Patronluk Taslıyor! Eşlerden birinin diğeri üzerinde güç ve otorite figürü olarak yer alması, ilişkinin dengesini bozan unsurlardan biridir. Eşiniz ya da siz ilişkide cezalandırıcı kişi olarak öne çıkıyorsa aile-evlilik-çift danışmanlığı alabilirsiniz.

5. Eşim Beni Aldatıyor!

Çifte terapisi sanal, duygusal veya fiziksel aldatma olayı yaşanan ilişkilerde başvurulan  en öenmli yöntemlerden biridir. Eşler aldatma olayından sonra evliliklerini sürdürmek isteyebilirler. Ancak ilişkinin sağlıklı bir şekilde yürümesi ve daha fazla yıpranmaması için aile evlilik çift terapisi etkili olabilmektedir.

6. Eşim Değişirse Evliliğim Kurtulur!

Eşinizin değişmesi durumunda ilişkinizin düzeleceğini ve evliliğinizin kurtulacağını düşünüyor ve uzun yıllardır bu değişimi hala bekliyorsanız, çok beklersiniz şimdi hemen çift terapistini arayıp randevu almak için harekete geçme vaktiniz gelmiş demektir.

7. Eşimle Cinsel Hayatımız Yok!

Çift terapisi öneri ve tavsiyesi arayanlar, eşleri ile yaşadıkları cinsel problemler nedeniyle çift terapisi işe yarıyor mu? Sorusunu da çok sorarlar. Çift terapisi ile beraber verilen cinsel terapi özellikle cinsellikle ilgili problem yaşayan çiftlerde olumlu sonuçlar alınmasına neden olabilmektedir.

8. Eşimle Sürekli Aynı Şeyleri Tartışıyoruz!

Evdeki bulaşıklardan, alışverişe, çocuklardan mesai saatlerine dek küçük detaylar nedeniyle eşinizle sürekli tartışıyor musunuz? Bu tartışmaların dur durak bilmediği durumlarda tartışmaların altındaki ana sebeplere bakmak gerekebilir. Bu konuda da aile evlilik çift terapistinden profesyonel yardım alınabilir.

9. Eşimle Artık Ev Arkadaşı Gibiyiz!

Eşiniz ile sadece aynı evi paylaşan iki ev arkadaşına dönüştüğünüzü hissediyorsanız aile, evlilik, çift terapistinden yardım alabilirsiniz. Bazen ortada hiçbir çatışma yokmuş gibi görünse de eşlerin birbirinden duygusal ve/veya duygusa uzaklaşması ciddi sonuçlara neden olabilir.

10. Eşimden Gizlediğim Şeyler Var!

Evliliğin en önemli noktalarından biri eşlerin birbirine karşı dürüst ve açık olmasıdır. Eşinizin aslında bilmesi gereken şeyleri ondan saklıyorsanız bu davranışınızın altındaki sebebi öğrenmek önemlidir. Evlilik terapisti bu konuda size yol gösterecektir. Aile Evlilik Çift Sorunlarınin Çözümü için Psikolojik Destek Hattı 05447243650 mızı arayabilirsiniz.

What Are the Signs That You Need Family Marriage Therapy or Couples Therapy?

Family Marriage therapy and couple therapy is a method that more and more couples use to cope with problems that they cannot solve on their own in their marriages and relationships. So what is Couples Therapy? Couple therapy is a type of psychotherapy that can be applied to both married couples and loving couples. There may be private hospitals and private clinics that provide family marriage therapy, and sometimes there are therapists who do online couple therapy. Family Marriage and couple therapy is also provided in our Mylife Psychology Therapy Marriage and Family Counseling Center located in Üsküdar Metro Marmaray Center on the Anatolian Side of Istanbul and Bakırköy on the European Side of Istanbul. How many sessions does couple therapy take? Although there is no complete answer to this question, Cognitive behavioral or Gottman couple therapy, which lasts between 5 and 20 sessions, and family counseling, which lasts an average of 12 sessions, can be an answer for those who are curious about the answer to this question. As we all know, conflicts can arise from time to time in every relationship. Periodic problems, difficult processes such as the pandemic process can wear down the relationship. However, when these periods of problem dominating the relationship are over, couples can manage to repair their relationship. Conflict is chronic in people who need couples therapy. The reasons for the conflict may be obvious, or there may be invisible conflicts. People are mostly dissatisfied in their family-marriage life. They feel unhappy and disappointed. So in which cases should family-marriage-couple therapy be taken? According to the years of experience we gained from the couples who applied to us; In general, we have compiled the signs for you that show that you need Couples therapy. 1. We Can't Talk With My Wife! People who go to couples therapy frequently state that they cannot talk to their spouses and girlfriends and that they have communication problems. The reason for the problems in many relationships is that the couples cannot communicate and they have adaptation problems. If you can't talk to your spouse, you definitely need marital therapy. 2. We Can't Talk With My Wife Without Fighting! Couples who communicate negatively with each other are also prominent among the examples of couple therapy. If every conversation with your spouse results in conflict and your communication language is constantly negative, you can apply for couples therapy. 3. I'm Afraid to Talk to My Wife! Sexuality, money, and root families of spouses are among the topics of couple therapy. People avoid talking about these issues with their spouses and the problems only get bigger because they are not talked about. Couples therapy is among the case examples, such cases are frequently encountered. 4. My Husband Is Bossing Me! The fact that one of the spouses is a power and authority figure over the other is one of the elements that disrupts the balance of the relationship. If your spouse or you stand out as the punishing person in the relationship, you can get family-marriage-couple counseling. 5. My Wife Is Cheating On Me! Couple therapy is one of the most important methods used in relationships where virtual, emotional or physical cheating is experienced. Spouses may want to continue their marriage after the cheating incident. However, family-marriage-couple therapy can be effective in order for the relationship to run in a healthy way and not to wear out more. 6. My Marriage Will Be Saved If My Spouse Changes! If you think that if your spouse changes, your relationship will improve and your marriage will be saved, and you have been waiting for this change for many years, you will wait a long time, now it is time to call a couple therapist and take action to make an appointment. 7. We Don't Have Sex With My Husband! Does couple therapy work for those who seek couple therapy advice and advice because of sexual problems with their spouses? They also ask a lot of questions. Sex therapy given together with couples therapy can lead to positive results, especially in couples who have problems with sexuality. 8. My Husband and I Are Always Discussing The Same Things! Do you constantly argue with your spouse over small details, from dishes at home, shopping, children to working hours? In cases where these discussions do not stop, it may be necessary to look at the main reasons behind the discussions. Professional help can be obtained from the family marriage couple therapist in this regard. 9. My Wife and I Are Like Roommates Now! If you feel that you have become two roommates sharing the same house with your spouse, you can get help from family, marriage and couple therapists. Sometimes, even though it may seem like there is no conflict, emotional and/or emotional distance between spouses can have serious consequences. 10. There Are Things I Hide From My Spouse! One of the most important points of marriage is that the spouses are honest and open with each other. If you're hiding things your spouse needs to know, it's important to find out the reason behind your behavior. The marriage therapist will guide you in this regard. You can call our Psychological Support Line +905447243650 for the Solution of Family Marriage Couple Problems.