Afyonprestij – Afyon Haber – Sondakika Afyon – Afyonkarahisar Haberleri- Afyon Gazeteleri – Gazete Haberleri

DEPRESYONDAKİ TANIDIKLARIMIZA NASIL YARDIM EDEBİLİRİZ?

44 views
15 Ağustos 2019 - 14:17
DEPRESYONDAKİ TANIDIKLARIMIZA NASIL YARDIM EDEBİLİRİZ?

Depresyon tedavisinde eş, aile, arkadaş ve yakınların tedaviye katılımı önemlidir. Depresyon bir kuruntu değil hastalıktır ve mümkün olduğu kadar erken tedavi edilmeli, bu konuda uzman bir psikoloğa veya psikiyatra başvurulmalıdır.

Bu açıdan bakıldığında depresyonu olan yakınlarımıza sağlıklı yardım için yapabileceklerimizden bazıları:

1. Konuşmak ve dinlemek, nasıl hissettiğinin sorulması ancak zorlanmaması, bu diyalogların hafif ve rahatlatıcı olması, ihtiyaç duyduklarına konuşabileceklerini bilmeleri,

2. Depresyon belirtileri ve olası tedaviler konusunda bilgi edinmek,

3. Tedavi planlarının devam ettirilmesinde destek olmak, ilaçların takibi,

4. İntihar düşüncelerine karşı takipte olmak, gerçekten bunu yapmayacağını düşünseniz bile düşünceleri ciddiye almak,

5. Günlük olaylarla ilgili yardımda bulunmak, temel bakım konularında (yemek, temizlik gibi) destekleyici olmak,

6. Depresif olmadığı zamanlarda yapılan aktivitelerin (spor, hobiler gibi) devamı için destek olmak.

Eğer yakınınız tüm yardım ve desteklerinize rağmen bu süreci atlatamıyorsa profesyonel yardım almasını sağlayın. Herşeye rağmen bir uzmana gitmiyorsa, Siz uzmanla görüşüp kendisine özel profesyonel yardım teknikleri öğrenin. Depresyon vb sorunlar için iletişim hattımizi arayabilirsiniz 05447243650

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.